Еще раз о здоровье….

Еще раз о здоровье….

Физкультура и спорт, здоровый образ жизни – темы важные для всех поколений. В ЦГДБ им. А. Гайдара звучат призывы к ЗОЖ не только к специальным датам, но и в любое другое время. В этом году мы обсуждаем спорт и здоровье в связи с традициями и обычаями народов Дона. Ребята из 5, 6, 8 классов МБОУ СОШ № 1 в рамках этой темы узнали о знаменитых спортсменах Ростовской области, представителей разных национальностей, о национальных видах спорта, которые распространены на донской земле, о традиционных играх и забавах народов нашего края. Но главная цель этих мероприятий – конечно, же, научить ребят заботиться о своем здоровье, сохранять его, а по возможности, улучшать его качество. На этих встречах мы обсудили и принципы здорового питания, выбрав из списка продуктов наиболее полезные, и напомнили о пагубном влиянии на организм вредных привычек. Большая мудрость о ЗОЖ заложена в народных пословицах и поговорках. Мы надеемся, что ребята будут следовать одной из них –

 Береги платье снову, а здоровье смолоду.